Good モーニング!!
テツキチです。
きゃ― 連休最後の日になってしまいました。
明日から、仕事が始まります。
しかも、連休中にやろうと思ってた仕事がまだ何も手をつけていません。(明日の朝、持っていかなきゃいけない企画書・・・)
・・・・・・・・
こんなときは、落ち着いて、コーヒーでも飲んで・・・・
アンチエイジングに大事なのは、プラス思考でストレスをためないことですから。
企画書の一つや2つ、間に合わなくても気にしない 「だめ!!明日までに必ずやるんだぞ! 」テツキチの心の叫び
わかってます。やることをやらないで不安になるのが、一番のストレスですから。 ブログを書いて、スポーツセンターに行って、焼きぞばを作ってみんなで食べて、それから企画書つくります。
お〜 計画的なテツキチ えらい!!
「あなた、今まで言ったとおりに実行できたことあります〜 」お母ちゃん
・・・・・今日はがんばります
アー、本題に入れないよ〜
アンチエイジングに重要なキーワード「活性酸素」の意味と対策についておさらいしてみます。
*活性酸素 老化現象の原因として、ホルモンの減少や遺伝、老廃物や汚染物質の蓄積など、さまざまな要因がありますが、最大の原因は「活性酸素」なのです。 活性酸素は、酸素がわずかに変化し、他の物質と化学的に結びつきやすくなったもので、タバコの煙や排気ガズなどを体内に取り込んだときだけでなく、細胞の中のミトコンドリアが酸素を使って栄養素をエネルギーに変える過程でも発生します。 活性酸素は、体中のあらゆるもの(たんぱく質、脂質、DNAなど)を傷つけます。傷の蓄積によって肌の劣化(加齢臭)、記憶力の低下、白内障、動脈硬化などが起きます。
動物実験の結果 活性酸素を出さないための実験の結果、ハエやマウスの寿命が1.4〜2倍に伸ばすことに成功、サルの寿命を1.6倍延ばすことに成功している。 実験の結果から、細胞がブドウ糖を取り込むのに必要なインスリンの血中濃度を低く、他のさまざまなホルモンを作るのに必要なDHEAというホルモンが多くすることが、長寿の原因と考えられた。 この年齢とともに減少するDHEAへの注目度がアップし、活性酸素を除去する働きのあるサブリメントがブームになった。

 商品説明 25歳頃に最も多く分泌され、その後減少し、老化の進行が始まるといわれるホルモン、DHEAのサプリメント。
サイズと価格 25mg/60錠 1瓶 :3,200円 25mg/60錠 2瓶 :6,400円 ⇒ 4,000円
老化の進行を抑えるDHEA
DHEAは、デヒドロエビアンドロステン(Dehydroepiandrosterne)というホルモンの略語で、体内の副腎から分泌され、後にテストストロンとエストロゲンに変化します。25歳頃に最も多く分泌されますが、その後減少し、老化の進行が始まるといわれています。アメリカでは医師の処方のもと、30年以上にわたり使用されてきましたが、その安全性が認められて一般薬として販売されるようになりました。
■効果 ・気分を爽快にし、活力、性欲を高める。 ・ストレスを引き起こすホルモンへの抵抗力を増す。 ・筋肉を引き締める。 ・ガンや心臓病を予防する。 ・老化のメカニズムにも関係しており、長寿にも役立つのではないかと言われている。
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